Proyecto Conexión es un proyecto educativo con base en consciencia plena o mindfulness dirigido a profesores y educadores con dos objetivos principales muy claros:.

1. Formación y profundización de prácticas de atención plena para los profesores y educadores y su puesta en práctica en las escuelas.
2. Exploración, práctica y difusión de diferentes herramientas.

Mindfulness o atención plena es estar en el momento presente, sin juzgar, con aceptación y con una actitud amorosa, siendo conscientes de lo que pasa dentro y alrededor nuestro.

La práctica de Mindfulness nos ayuda a conectar con nosotros mismos y a partir de esa conexión conectar con los demás y con el mundo de una forma consciente y auténtica.

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